藤原紀香さんが２年前から始めたのが日本酒を入れた半身浴とリンパマッサージ。
たとえ貴重な睡眠時間を削っても毎晩実践しているそうです。
紀香さんが半身浴に使っている日本酒が「美肌」。一回に１本入れると入浴後、肌もツルツルに！

「浴槽に日本酒を入れるんですが、これが効果バツグン！上がった後、お湯が体から出た老廃物で 濁ってしまうほど。体も芯まで温まるのでよく眠れるし、翌朝は顔もすっきり、メークのノリも全然違うんです」

完璧ボディには、やはり日々の努力が必要...

関西でできる藤原紀香的生活

週に２回の日本酒風呂が、紀香ちゃんの習慣。その間に顔のリンパマッサージも行うと、翌朝のむくみ防止、メイクのノリに効果テキメンらしい。
また朝の１０時と１５時には福紗梅を食べるのも習慣。酸性になったカラダをアルカリ性にしてくれるから、疲れもとれて美肌効果も抜群！
酒風呂と梅干しで、紀香ちゃんのつるつるぷりぷり肌になろう。

生田 智子 さん

洗顔を日本酒で仕上げると肌がポカポカと温かくなって代謝がよくなるみたいです

「身体のために特別何かをしているという意識はないのですが、主人がスポーツ選手ということもあって、生活の中のちょっとしたことで 身体を癒す工夫はしているかもしれませんね」
そう言ってしばらく考えた末、出てきたのが入浴剤。

「主人はこれで温まった後さらに冷水を浴びているようです。私は全身ではないのですが、顔を最後に水で引き締めています。そのとき”美肌” というお酒を水に混ぜて顔にかけるといいんです。肌がポカポカして代謝がよくなるみたい。個人的にも日本酒の匂いが好きなので、肌と気持ちが ホッとする感じですね」 「直接肌につけてパッティングをしてもいいらしいです。でも水で薄めて使っても、充分に肌がポカポカしますよ

<Grazia 1999.3.3. No.36>

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